为什么说负面情绪消耗人呢？意思是，负面情绪只会麻痹大脑，把时间浪费在情绪上，而迟迟不行动。

人在沉湎痛苦，心生嫉妒的时候，根本没办法把精力投入到提升中。那些心态积极的人正在全神贯注地做事……所以差距就越拉越大了。

负面情绪折磨人，正面情绪却改变人。我现在已经很会消除自己的负面情绪，很高兴我做到了这点。未来会去接触更多积极乐观的人。